以小为美

这是一篇疗愈的文章。

借此给自己抒发和鼓励。

最近我陷入忧郁。

本来只是内在情绪大起大落。

激励了自己，

马上又陷了回去。

现在更严重，

完全无法振奋。

原因我也搞不懂，

也许纯粹忧郁。

近日我也常思忆我逝去的家人们。

非常多的画面，

很多我以为已忘记的，

许多我深感遗憾的共处时刻。。

原本已是灰色心情的日子，

我脑海思念的，

更是让我的心透不气地紧紧揪着。

默默的痛与悲伤，

满口都是苦味道。

很。。忧郁。。

回望过去，

我很难过，自责与遗憾。

看到现在，

我不想看。

想着未来，

我不敢期盼。

我从来从来没有这样的心情。

是压力亮灯吗？

还是我太紧张堆积累坏了？

可是看看现在，

一切还好啊。

我绝对不是眷恋或遗憾过去的人，

对未来也并没有花很多心思去纠结。

因为我心实在很理解，

生命终究还是当下。

会成为过去的，

相对正来着的未来的，

也都是靠“现在”演变的。

一直那么清晰。

没有太多忧虑担忧与言悔，

可最近缠上我的思绪，

没有一点是乐观积极欢乐的。

同时以高处的角度观察自己，

我一直很拼命要救自己出来。

我知道，

这不是我。

何况，

我也不爱自己如此。

生命，

不过只有三件事，

站，坐，躺。

不管什么时候，

这些我都做得很好啊。

哲学的用意，

就是让我们理解，

世间的一切人事物，

是有距离的。

一切一切，

都不是生命的定义。

生命是：

“此刻是什么，

生命就是什么。”

我尝试在此刻看见快乐与感恩。

我尝试看见自己的悲伤然后接受。

我尝试收集许多小小的美好。

以小为美，

我在台湾教我占星学的老师教会我的。

老师说，

每一天都要，

待人小用心，处事小建立，爱小给予。。

一切的出发以小为美。

这才是真正的大美。

许多人（我也是其中）

觉得待人要给予全部或很多，

处事要有大机会大作为，

爱要够时间然后就会给全部。

反而到最后，

一丁点都没有。

我一直很遗憾外公婆逝世，

我并没有大成就让他们享福。

在外公离开的前一刻，

我在他耳边说，

我爱你。

这是我从小向他说的第一次，

也是最后。

我追求大成就要给予。

每天一小爱的一句表达，

我其实可以有机会每天做，

做许多次。

如果我早就理解以小为美的话。

所以此刻，

我不要求自己马上除去忧郁，

我接受并看见，

也尝试热爱这样的自己。

自己不快乐，

就与自己为敌，

这样很逊耶。

我静静地，慢慢带入小美好。

忧郁走不走，

没有关系，

我臣服当下。

几年前我看过一本书，

书名为“佐贺的超级阿嬷”，

书里的一段对白让我铭记至今。

孙子蹲下来，看着花和阿嬷讲：

“阿嬷，你看，这花好小哦”

阿嬷说：

“傻孩子，这花蚂蚁看起来就好大了”

以小为美，

爱与感恩。

P/S:刚在打这篇文的时候，父亲从台湾打来。

就说看到我的相片，想我就给我打电话。

那刻，一切是平静的，美丽的，欢愉de。

感恩。

在这小日子里，

大家一起找个家人朋友小声说一声，

我爱你吧。

～～小衣服